自律！训练师布里克利谈老詹：每次训练都提前2小时到场准备

发布时间：2026-04-28 来源：百年大业网作者：老球盲LM

11月12日讯 知名训练师克里斯·布里克利在小波特的节目中再次谈到老詹的努力程度。

他说：“勒布朗通常会把训练安排在早上8点，但每一次我们训练，他都会在6点到。先花一个小时拉伸，然后做腹肌训练，然后再进行力量训练。每一次都是这样。”